腰痛のその後

昨年末にヘルニアになってしまいましたが、現時点でほぼ治ってしまいました。

治療としては、痛み止めの薬と、筋肉を柔らかくする薬を飲んで、あとはリハビリの体操をするだけです。

今も時々腰に違和感を感じるときはありますが、最初の頃のような足の痛みはありません。

ヘルニアと言えば、椎間板がはみ出て神経を圧迫して痛みを感じる病気だと思いますが、そんなのではみ出したのがもとに戻るのでしょうか？

ちょっと不思議な気はしますが、今回懲りたので、真面目にリハビリの体操を続けようと思います。

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